1.我热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，打湿我身下的大片土地。

2.刚跑完步，累的我脸通红，大喘吁吁，汗流浃背，腿乱绵绵的，仿佛马上就要趴到似的！

3.谷雨时节气温升，雨水渐多潮气涨。出汗莫被冷风吹，早晚添衣也加裳。外出注意避花粉，防湿防潮保健康。饮食切记要清淡，低盐低糖低脂肪。

4.今天实在热，即使只穿件汗衫，仍然汗流浃背。

5.一路跑过去路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

6.付出，换来的是艰辛的汗水，我溜不到几分钟，便汗流浃背，气喘嘘嘘地躲到角落里呼吸着安静的空气。静下来想一想，看一看人群，人生不也正是如此吗？有付出，有汗水，有成就，这才可以让汗水与欢笑成为人生最美的一道彩虹。

7.大哥哥大姐姐们都穿着跆拳道服，认真地练着，只见汗水在他们的脸上肆意的流淌，汗水完全浸透了他们的衣衫，可是他们的动作仍是那么到位，一点儿也不懈怠。

8.夏季炎热，热得让人出汗，让人烦躁，这就是夏季的特点。要是一直像七月份低温阴雨的话，哪有显得有些反常，但是当我们所工作的生活的这座城市温度在四十度左右的情况下，当我们坐在空调里喝着纯净水或饮料也有出汗的感觉的时候，我们是否会想起那些依然坚守在高空中作业的建筑工人们是怎样的工作着的！

9.白露天里风凉凉，金秋田野收获忙，汗如雨下别脱衣，小心天寒易着凉，多吃水果多喝茶，早睡早起勤锻炼，祝你身体健康，白露前后喜洋洋!

10.夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。水牛早就躲到了池塘里，整个身子埋在了池水中，只露出一个头在水面上透气。

11.火场温度实在太高了，即使大冷天，消防队员仍然汗流浃背。

12.流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，有始也有终，过程兼结果，时效即绩效。

13.真正的快乐，会让人热泪盈眶，因为它饱含着你的努力和汗水，深藏着你的坚持和毅力。如果不好好学习，就别梦想天天向上。

14.夏日高温，大家都纷纷开启了空调，电量自然是跟外边的温度似得，直线往上。这时候，最忙碌的就要数国网浙江桐庐县供电公司的供电工人们。在220千伏的乔林变电站，供电工人们在38℃的高温下工作着。蓝色的工作服被汗水湿透，干了又湿，湿了又干，脸上的汗水流淌着，在下巴尖汇成汗珠滴洒在被太阳炙烤的土地上，“嗞”地一声消失无影。

15.夏日养生贴士送你愿健康：出汗还是主动好，健身锻炼不能忘；运动量并非越大越好，体力透支伤健康；每天饮水不能忘，小口浅饮更健康。祝夏日美美！

16.不过还是冷的。北方的冬天不像南方，整个的空气都是冷的，揣着手，缩着脖子，不停的跺着脚。吸进去的空气都是冰冷鼻尖被冻得晶莹剔透。晚上，脱了棉衣哆哆嗦嗦的钻进冰冷的被窝里，真是冷呵，我的脚是汗脚，白天穿着棉鞋，跑来跑去会出很多汗，到晚上就冰凉，母亲在睡前，都会把手伸进我被窝里，摸摸我的脚，凉的时候，她都心疼不已的把脚放在她怀里用手不停的搓来搓去，直到暖和了才停止。那时我在上小学。

17.足球场上挥汗如雨，只为胜利的一击；足球场上拼搏奋进，只为绕过对手的防御；足球场上快乐洋溢，只为释放运动的乐趣。世界足球日，运动引领健康，爱足球，爱健康。

18.立夏需养心，重静养，避免运动过量大汗淋漓，“汗”出伤阳。饮食以清淡为宜，多进稀食则有生津止渴、清凉解暑，补养身体之效。

19.人体注重阳阴平衡，发烧是人体内部某些器官出现失衡或透支。做出的反应。提醒人们事物总是在变。多休息。多喝水。很快会好地。

20.天气热我会出汗，那是因为我身体里的水想出来透气。

21.春季阳气升，健康是根本。劳动出汗时，莫急减**。贼风袭你身，患病不商量。感冒是小事，风湿腰腿疼。终身不愈症，害你哭无泪。愿你春季好身体！

22.跑步莫凹胸，出汗不迎风，大汗硬当风，当风得伤风，头对风，暖烘烘，脚对风，请郎中，风寒被不盖，不病才叫怪！

23.我只怕他整个胖身体全化在汗里，像洋蜡烛化成一摊油。

24.近日寒流来袭，我赶忙穿了一件厚厚的短袖，坚持每天都喝一杯摄氏度的热水，坚持锻炼身体，每天跑步十米，跳跃一下，以此来增强体质，可我依然冷的发抖，所以，我希望你穿上棉袄，多多做运动，抵御严寒，获得健康身体，享受七彩生活！

25.安静的午睡，没有运动跟紧张。汗水流了出来，说明到了夏季，天就是热啊。

26.早上起来气体鲜，运动场地上跑一跑。舒经舒经精神实质振，心旷神怡心情愉快。一天诸事都圆满，高高兴兴无苦恼。

27.心如止水内心很平静享受温柔的时光也享受大汗淋漓后的疲惫感。

28.在夏日之中，动物也耐不住了。小狗热得受不了了，吐出了粉红色的小舌头，知了也耐不住炎热，发出尖叫知了、知了好似在唱着歌儿开着音乐会呢！我也一样，热得大汗淋漓了，豆大的汗珠从我的头上流过。

29.夏季，炎热的天气使我汗流浃背，更让我期盼我能有一把雪搓试我的脸颊。

30.七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

31.春末夏初要养生，排毒首要向前冲，蜂蜜排毒有特效，冬瓜柠檬效果好，运动出汗有功效，多喝开水也重要，身体健康您要保，养生常识要知道。

32.余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。中午好！

33.冬至来临多注意，棉袄加身需谨记。忽冷忽热易伤寒，出汗必把棉袄穿。天寒地冻需早起，晨常锻炼强身体。健壮体魄却疾病，延年益寿与天齐。

34.在阴天，就算做四套广播体操也不会感到有多热，不管跳得多起劲也不会像以往一样，汗如雨下，衣服全都湿漉漉地黏在身上

35.夏至防暑可多喝一些绿豆汤有祛暑利湿、清热解毒的功效，由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品，过夜食品不要吃，保持健康好心情，清清凉凉过一夏。

36.花样短衣短裤，是那调皮的夏季，让人喜让人燥；别致长衣长裤，是这听话的秋季，让心静让心动；人心所向，必是可取之处；因此，不到长城非好汉，秋时凉水刺激！

37.想走的路，不好走，想做人不好做，都说是，身不由己，不是废话吗，己不由心，身又岂能由己。

38.人人都有梦想，人人都会做梦。我喜欢躺在海滨的沙滩上，沐浴阳光。在遮阳伞下，全身覆盖着湿漉漉的海沙，闭目养神，不知不觉就会进入梦乡。晚安！

39.谷雨体内湿气重，排水祛湿有妙法，少吃盐帮肾排水，运动排汗最祛湿，健脾食物需常食，山药红枣赛良药，红豆熬粥清热方，丝瓜冬瓜利湿妙。愿安康围绕！

40.夏至到汗长流，莫要冷水来洗头，夏至到防虫咬，清凉油来要备好。夏至到雨水多，莫要洗澡去下河。夏至到湿气重，勤把被褥晒暖融。

41.夏至来，快到户外晒一晒。健康肤色给你晒出来，汗水桑拿给你蒸出来，霉运怕光它不敢来，健康快乐一起来，艳阳高照是你未来！

42.立夏节气常常衣单被薄，即使有健康体魄的人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗的方式，以免汗多伤心。

43.秋季会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

44.倒转了沙漏，不见得可以改写春秋。爱是输不爱是输不起的游戏，付出全部只后，留下的可能仅仅是刻在心底的一道伤痕。喜欢一个人是想要他是自己的，所以，可以喜欢很多人，想要很多人都是自己的。

45.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲！

46.迎着朝霞，尽情的让汗水流淌，浸湿的衣服也散发着热气，累并快乐的跑向终点。

47.大暑出汗助排毒，窍门帮你巧出汗，运动出汗最可贵，快走慢跑微汗宜，运动前喝杯热水，引导毛孔全打开，妙用生姜促汗出，绿茶同泡是良方，闲时静坐一小时，关掉空调别贪凉，晒太阳十五分钟，最佳九到十点钟。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！

48.告别春天到夏季，初夏时节好天气，气温适宜不能比，锻炼身体好时机，外出散步好主意，跳绳打球都适宜，记得带水来解渴，别忘拿毛巾擦擦汗，愿你身体健康人人赞!

49.寒来暑往，有多少婉转低回的乐章，不要荡气回肠，心中的暖意好似穿着棉质的衣裳。几两阳光佐酒，半盏茶香饮凉，一生总要坚持那么几次，才能细数过往。

50.身边朋友都热情，春天来了要尽兴，只是身体也要紧，不要太快放松心，白天出汗别慌张，静下心肠慢慢凉，早晚衣服穿穿紧，注意温差健康香！

51.汗水不会背叛你，这个夏天我们陪你敢，岁生日快乐。

52.任雨水湿透衣衫，任雨水湿透头发，然后看着雨水，慢慢蒸发，衣服与头发逐渐干燥起来。

53.谁不想，夏天光脚走在大河旁，云朵飞在头顶上，累了就睡醒了就哼哼，往哪走都是远方，往哪靠都有赤诚胸膛。谁不想，用满脑子星辰大海换一寸纯直心肠。

54.这是一个黏乎乎的季节，空气里都是汗水的味道；人们就象虫子一样，四处躲避着阳光；汗水侵蚀着衣裳，心脏快要冲出胸膛；我的睫毛实在不够长，遮不住我的眼睛，也遮不住这阳光，遮不住这世界，也遮不住我内心惶惶…

55.秋天到，昼夜温差大。清晨傍晚应添衣，莫要硬扛伤身体。天冷莫怕把汗出，积极锻炼莫懈怠。天气干燥易缺水，及时补充莫迟延。愿你有个好身体，健康快乐每一天！

56.芒种时节逢雨季，湿热困脾肺气虚。饮食方面要注意，减苦增辛多调理。天热神乏人慵懒，午后小憩补睡眠。冷热水浴持以恒，循序渐进健身体。

57.虽是雨水季，天气时有冷。厚衣还需捂，不可立即弃。阳气正值升，身体需保暖。一旦受风寒，损体不可估。晚上关门窗，早睡休息安。早起多锻炼，强比喝参汤。唱歌广场舞，情舒不看医。愿你雨水季节沐浴阳光唱嗨歌！

58.形容劳动认真的成语：兢兢业业、勤勤恳恳、热火朝天、争先恐后、汗流浃背、大汗淋漓。

59.窗外艳阳高照，室内满头大汗，七月来了，炎夏将至。一杯茶，一台电脑，创作着有史以来让我自己写起来最为快乐的故事。

60.不知汗水谁裁出，八月太阳烤出来。

61.晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……

62.每天都换鞋子，因为鞋子里的汗液不可能一晚上蒸发干净。样很容易给喜欢温暖潮湿环境的真菌创造机会。假的时候，干脆只穿拖鞋。

63.早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。

64.一个人跑步，跑到大汗淋漓的时候，是自己内心最充实的时候，因为在这个时候你已经无力去想其它繁杂的事。在这个时刻，内心一切的一切都会被汗水所冲刷。不，不仅是内心的东西，还有你深藏已久的泪水。

65.1通阳，阳气宣通，则周身气血通畅，神清气爽。2出汗，出汗有助于排出体内郁积的寒邪。运动后汗出排邪，能排出筋骨肌肉之间的郁邪，而平时天热汗出则只能排出皮肤表层的邪气。3脾主四肢肌肉。运动可健运中焦，促进气血生化。气血健旺，生命活力旺盛。

66.这里的天，天天天蓝。叫我不想你也难，不知情的。孩子歪着头问我，你的眼角为什么流汗？

67.寂寞的夜，回忆如流水，感觉一切的一切都是那样的冰冷。在无数个这样的夜里，我开始明白，有一种爱是不需要用泪水来感动的。

68.天气闷热心里烦，想人的味道如黄连，日复一日年复一年，泪水啊流干，失望啊连连，思前想后，将爱与痛苦，统统打包装进脑海，让它苦乐参半伴我一生，像树叶由绿色一天天变黄。

69.天气好热，冒着小汗，坐在阳台上喝冰啤酒，猫在身边晃，甩我一身毛。

70.心是热的，腿是冷的，沐浴阳光下，却好似只照到我脸上。

71.虽然寒冬腊月，我的头上却冒了汗珠，湿透了的内衣贴在背上，叫寒风一吹，冰凉冰凉的，喉咙也觉得火烧火燎的。。

72.冬季运动有诀窍，我来给你唠一唠，选在下午三四点，避开严寒和污染，热身最好戴口罩，贴心保护呼吸道，运动完喝热糖水，半小时后热水澡。愿你健康！

73.眼泪，是云彩里滴下的雨，心伤，是万箭穿心的。痛。转过身，风中是颤动的蝴蝶骨。

74.寒露一到天转凉，秋风瑟瑟吹衣裳。朋友别忘多穿衣，预防流感保健康。你若感冒来找我，药到病除不虚夸。感冒请用寒露快乐牌感冒胶囊！

75.换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康无忧!

76.湖风，花香，超级月亮，听着歌大汗淋漓跑完步走走，期待着武汉明天的重启，这样的夜晚，真美。

77.一眼望去，到处都是单调的黄色，连一棵树木都没有，沙漠的广阔使我们每一个人都感到疲倦，似乎永远走不出去似的。时近中午，太阳升得老高老高，晒得沙漠直冒烟。我们下车休息，支起凉篷，但沙子热得烫人，叫我们站不是坐不是。我第一次感到沙漠的可怕。

78.谷雨时节水分多，养生要点说一说：勤换衣服要记得，身体干燥心快活；室内通风别懒惰，风湿预防强体魄；谷雨时节祝福多，朋友祝你身体健康真不错！

79.人生长河，我们只是一粒尘埃，有了生命的同时，就会一直往前走，寻找适合自己的路途，风再大，雨再大，总有一条狭缝让我们穿过，哪怕泥泞，哪怕划伤脚，相信总会见到阳光，相信自己闭上眼睛的那一刻，在心里告诉自己不曾后悔在世间走过。

80.炎阳炙人热不可耐艳阳高照流金铄石流汗浃背闷热难当。

81.每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。想要温存永生，只需嘴角上扬，那就是最美好的故事。

82.【钗头凤-苦夏】伏天愁，汗当头，满城汽车尾气流。日头恶，风轻薄。一度体虚，几乎晕厥。热！热！热！餐不够，人消瘦，汗流如注身湿透。水多喝。觉难歇。冷气常开，衣衫褪去。脱！脱！脱！

83.七月的夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。

84.褪下包裹的长衫，我送你一身的清凉，穿上心爱的短袖，我们一起在阳光底下飞扬，夏天到了，让我们一起肆意挥洒青春的汗水，GO！